Viimeksi päivitetty 7.3.2024
Ohjattu liikunta 8.1.2024
maanantai
10.30–11.15 Perheliikkari, maksuton ja avoin
11.45–12.15 Etäjumppa
15–16 Koulun kerhotoiminta 2.–6.lk
18–18.45 Vesicircuit, uintimaksu + 2€, Ilmoittaudu 044 4745 450
tiistai
9–9.30 Etäjumppa
10.30–11.45 Ikääntyvien kuntosalikurssi / Sekaryhmä /Täynnä
12–13.15 Ikääntyvien kuntosalikurssi / Naiset / Täynnä
14–14.30 Ikääntyvien vesijumppa, uintimaksu +1€. Ilmoittaudu 044 4745 450
17–17.45 Kehonhuolto, 5€ Ilmoittaudu 044 4745 450
16–17 Uimakurssi 5–6 v. (5.3.–9.4.) Tulossa myyntiin 22.2. verkkokauppa.kannus.fi
17–18 Uimaryhmä 5–6 vuotiaat. Kertamaksulla, 6€ Ilmoittaudu viikoittain 044 4745 450 Alkeisuintia opetusaltaassa. Mukaan voi tulla täysin uimataidottamana tai hieman alkeita jo osaava.
18–18.45 Keskiverto kansalaisen keppijumppa 5€. Ilmoittaudu 044 4745 450
19–19.45 Kankeiden miesten vönyttely 5€. Ilmoittaudu 044 4745 450
keskiviikko
8.30–9.30 Ikääntyvien sisäliikuntakurssi. Ilmoittaudu 044 4745 450.
10.30–11.45 Ikääntyvien kuntosalikurssi / Sekaryhmä
16–16.30 Etäjumppa
17–17.45 lapsi-vanhempi paini 3–6 v. 4€/kerta / 7€ sisarukset
torstai
10.30–11.30 Ikääntyvien ulkoliikunta 10€/Loppukevät. Ilmoittaudu 044 4745 450
13.30–14.00 Vesijumppa, uintimaksu +1€. Ilmoittaudu 044 4745 450
17–18 Alkeisuinninjatkokurssi 6–9v. (7.3.–11.4.) Tulossa myyntiin 22.2. verkkokauppa.kannus.fi
18.15–19 Merenneitokurssi 3x ( 7.–21.3.) Tulossa myyntiin 22.2. Verkkokauppa.kannus.fi
18.15–19 Lasten tekniikkakurssi (4.–25.4. ei 18.4.) Tulossa myyntiin 22.2. verkkokauppa.kannus.fi
18–19 Levypainojumppa 5€/kerta Ilmoittaudu viikoittain 044 4745 450
perjantai
6.45–7.25 Vesijumppa työikäisille, uintimaksu +2€
7.30–8.10 Vesijumppa, uintimaksu +2€
8.15–8.55 Vesijumppa, uintimaksu +2€
11–11.30 Etäjumppa
13–14 Erityisryhmien liikunta
14–16 Uimakerho uimataitoisille 1.–6.lk
lauantai
9–9.30 Perheuinti
9.15–9.45 Perheuinti
9.50–10.20 Vauvauinti
10.25–10.55 Vauvauinti
11–11.30 Vauvauinti
11.35–12.05 Vauvauinnit & sisarukset
12.15–12.45 Perheuinti
Vauva- ja perheuintien paikka kyselyt marianne.nivala@kannus.fi